Витрина
Журналов

Well-To-Do Magazine №1

Комментарии
11

Категория:Хобби

Бренд:Well-To-Do Magazine

Название выпуска:warm inside♥

Автор:Алёна Шульга

Визуальная мотивация.Элементарный помощник в вашей спортивной рутине

Многих ,возможно, удивит тот факт, что визуализация способна на многое. Упростить и донести информации. без излишек - это тоже часть визуализационного эффекта.

Заниматься спортом тяжело,особенно в самом начале,но не так давно учёные обнаружили,что если зарисовать программу питания или тренировок,то становится легче,морально уж точно. Хочу представить вам наиболее удачные и главное полезные примеры визуальной программы тренировок,которые,кстати,витают на просторах интернета уже очень долгие годы.

Скорее скачивайте и приступайте;)









Анонс следующего выпуска

Эмоциональное выгорание:что делать?