Витрина
Журналов

Super холостяк №23

Комментарии
2

Как хорошо выглядеть

Full

Некоторые люди с утра выглядят не важно, другие – свежо. Почему же так происходит?Оказывается – цвет лица зависит от самых разнообразных факторов. Среди них:наследственность, правильный образ жизни, сбалансированное питание.

Основные правила

Full

Здоровый цвет лица во многом зависит от количества витаминов, поступающих с пищей. Если он вас не устраивает, то попробуйте пересмотреть свое питание и насытить свой рацион продуктами, богатыми витамином D. А если у вас нет времени или желания на разработку подобного меню, то готовый витамин D в жидком виде можно сегодня приобрести в любой аптеке. 

 Также в продаже можно найти и множество биодобавок, с сбалансированным набором всех необходимых минералов и микроэлементов. Обязательно отдавайте свое предпочтение продукции, имеющей международные сертификаты качества.

 Кроме цвета лица на свежий внешний вид влияет и тургор клеток. Тургор – это упругость кожи, уровень ее насыщения физраствором.  Чтобы не допустить появление под глазами черных кругов, исключите употребление алкогольных напитков во второй половине дня. Если же вы ведете трезвый образ жизни, а отечность вокруг глаз – это обычное явление, то обязательно в самое ближайшее время обратитесь за консультацией к своему лечащему врачу. Вам понадобится обследование почек. 

 Не стоит пренебрегать и тем фактором, что внешний вид с утра сильно может испортить и неряшливый внешний вид. Не верьте тем людям, которые уверяют, что мужчины с трехдневной щетиной выглядят привлекательно. Аккуратной может выглядеть только пятидневная растительность на лице. И вообще мало кому она вообще идет. И помните – максимально оттягивая время подъема, вы отбираете у себя время, которое необходимо для того, чтобы привести себя в порядок. 

 Поэтому, следите за собой, будьте аккуратны и здоровы. Тогда безупречный и свежий внешний вид по утрам будет вам обеспечен.

Full