Витрина
Журналов

Невидимая реальность №27

Комментарии
1

категория журнала | Жизнь

Невидимая реальность №27

Вегетарианство

Бренд: Невидимая реальность

Автор: id342993743

Дата издания: 17.11.2017

 Вегетарианство и здоровье

Мясные продукты вредны для здоровья человека по той причине, что кишечник людей не приспособлен для переработки и своевременного выведения продуктов животного происхождения.
Мир животных делится на плотоядных и травоядных существ, имеющих разное строение. У плотоядных длина кишечника всего лишь втрое превышает длину тела. Это дает возможность оперативного выведения съеденного мяса, которое при разложении, начинает выделять вредные токсины. Пища, в которой отсутствуют животные жиры, переваривается дольше, в связи с этим кишечник травоядных вшестеро превышает длину тела. Поэтому, обладая длинным кишечником, но при этом, употребляя животные продукты, человек провоцирует застой разлагающегося мяса в пищеварительном тракте и, как следствие, выделение токсичных веществ, влияющих как на работу всего организма, так и на состояние отдельных его элементов.
Плюс ко всему мясо постоянно подвергается химической обработке, что, конечно же, отражается на свойствах этого продукта. Мало того, что животных при жизни кормят различными добавками, способствующими быстрому набору веса и улучшению прочих показателей, так еще и после забоя, чтобы предотвратить процесс гниения, мясо обрабатывают различной канцерогенной химией.
Многие думают, что мясное питание естественно для людей, потому что их организму необходим животный белок, но в реальности это далеко не так, ведь все его природные особенности, начиная со строения жевательного аппарата и заканчивая устройством кишечника, говорят о том, что человек – это травоядное существо.
Американские исследователи сошлись во мнении, что большинство людей, на протяжении всей истории употребляло в качестве пищи частично или полностью вегетарианские продукты. И по сей день, очень многие остались верны этой системе питания. В цивилизованных государствах мясная пища вошла у людей в привычку не так давно, когда начали появляться холодильники, но за эти годы организм так и не сумел перестроиться и приспособиться к ней.
Ранее считалось, что необходимые для здоровья элементы, которые организм сам вырабатывать не может, содержатся только в животной пище. Но результаты исследований проходивших в Швеции и Германии доказали, что это не так. Большая часть растительной пищи содержит белок и прочие нужные организму элементы, которые быстро им усваиваются и не выделяют вредные токсины. Если включить в рацион достаточный объем натуральной растительной пищи, то дефицит белка в организме будет полностью исключен.
"Я считаю, что вегетарианство, хотя бы благодаря его чисто физическому воздействию на характер человека, должно в высшей степени благотворно сказаться на судьбе человечества. Ничто не принесет такой пользы человеческому здоровью и не увеличит шансы сохранения жизни на Земле, как распространение вегетарианства."
Альберт Эйнштейн
Нельзя упускать из виду, что мир растений содержит в себе все существующие виды белка и люди, придерживающиеся вегетарианства, получают его естественно, а не через вторично переработанную мясную пищу. Кроме того, организм и сам способен к выработке многих "незаменимых" веществ.
Постоянное употребление животной пищи может повлечь за собой развитие таких страшных заболеваний как онкологические и сердечно-сосудистые.
При переходе на растительные продукты риск появления этих заболеваний предотвращается в 95% случаев. Еще пятнадцать лет назад ученые убедились в том, что количество смертей от болезней сердца среди вегетарианцев намного меньше, чем среди обычных людей, имеющих похожий уровень жизни. Несколько лет назад были подведены итоги исследования, в котором приняло участие около 45 000 человек.
Результаты данного исследования показали,что у людей питающихся растительной пищей, смертность от ишемии на 32% меньше чем у людей, употребляющих убойную пищу.
В европейских странах, США и Австралии среди самых распространенных причин смертности употребление мяса стоит на третьем месте после пьянства и курения. Перепады давления у вегетарианцев бывают очень редко, чего не скажешь о невегетарианцах. Люди, исключившие из своего рациона мясные продукты, крайне редко болеют гипертонией и страдают от излишнего веса. Каждый человек может снизить риск развития у себя многих страшных заболеваний, снизив потребление животных продуктов, заменив их на фрукты, овощи и злаки.
"Убийство и поедание животных происходит, главное, оттого, что людей уверили в том, что животные предназначены Богом на пользование людям и что нет ничего дурного в убийстве животных. Но это не правда. В каких бы книгах ни было написано то, что не грех убивать животных, в сердцах всех нас написано яснее, чем в книгах, что животное нужно жалеть так же, как и человека, и мы все знаем это, если не заглушаем в себе совести."
Лев Толстой