Витрина
Журналов

Красота за копейки №54

Комментарии
4

категория журнала | Женское

Красота за копейки №54

Летний уход

Бренд: Красота за копейки

Автор: Анастасия Дроздикова

Дата издания: 19.07.2017

Летом, как никогда, наша кожа и волосы нуждаются в особом внимании и тщательном уходе. Жара за окном, интенсивное ультрафиолетовое излучение, воздействие соленой морской воды и перепады температур не идут им на пользу.Обветренная и шелушащаяся кожа, ожоги, тусклые волосы с секущимися кончиками – вот далеко не полный перечень проблем, с которыми можно столкнуться по окончании летнего сезона, если пренебрегать простыми советами по уходу за кожей и волосами летом.

Как ухаживать за кожей лица летом?

  • До наступления глубокой первых холодов лучше забыть о микродермаабразиипилингах и отбеливаниях. Процедуры, связанные с инвазией в кожный покров, летом делать не только не рекомендовано, но и небезопасно: существует риск получить глубокий солнечный ожог.
  • Поверхностные пилинги лучше проводить по возвращении из отпуска. После проведения даже неглубоких пилингов летом нельзя загорать в течение как минимум трех недель после окончания последней процедуры. При этом обязательно ежедневно наносить на лицо солнцезащитный крем с высоким фактором защиты.
  • После очищения и тонизирования кожи наноси легкие увлажняющие кремы, которые быстро насыщают кожу. Даже при жирной коже летом необходимо интенсивное увлажнение – средствами, которые увлажняют кожу, но не забивают пор. Пересушивание жирной кожи на солнце может привести к декомпенсации: кожа станет еще более жирной.
  • Тоники со спиртом тоже рекомендуется исключить – они также пересушивают кожу. Если пользоваться другими тониками по какой-то причине нельзя, используйте после очищения обычную термальную воду в спреях. Термальную воду для увлажнения кожи лица летом рекомендуется носить с собой постоянно, и время от времени брызгать на лицо.
  • Приучите себя ежедневно выпивать 8 стаканов минеральной воды без газа. Речь идет не об очищенной воде, которая доставляется в бутылях в дом или офис, а именно о воде минеральной. Она обеспечит как увлажнение кожи «изнутри», так и набор микроэлементов, необходимый организму для поддержания ее в идеальном состоянии.
  • В летний период не принимайте горячие ванны и не сидите в воде подолгу. Опять же с одной целью – не пересушить кожу. Особенно обрати внимание на то, чтобы средства для принятия ванн или гели для душа имели нейтральный PH.
  • Включите в рацион продукты, богатые витаминами А, С и Е. Эти витамины являются природными антиоксидантами, которые обеспечивают молодость кожи. Поэтому регулярно употребляй в пищу оливковое и подсолнечное масло, яйца, чернику, морковь, маслины, миндаль, капусту, черную смородину, любые зеленые овощи.