Витрина
Журналов

Красота за копейки №52

Комментарии
0

Массаж

Массаж от второго подбородка при регулярном его выполнении, помогает размять жировые отложения в подбородочной области, причем сама процедура не потребует от вас много времени, и больших усилий. Делать такой домашний массаж рекомендуется, например, сразу после нанесения крема на шею, утром или вечером, а лучше конечно и утром и вечером.
  • Погладьте ту часть лица, с которой будете работать (от мочек ушей до подбородка и в обратную сторону).
  • Постепенно при поглаживании усильте давление подушечек пальцев на кожу и ускорьте темп.
  • Надавливания смените лёгкими, приятными постукиваниями, которые изначально должны быть медленными, но скорость должна постепенно увеличиваться.
  • После постукиваний обычно идут пощипывания, которые считаются одним из самых действенных методов избавиться от второго подбородка.
  • Заберите нижнюю часть щёк в ладони (по максимуму). Представьте, что это тесто: начните его «замешивать», разминая и постепенно увеличивая темп.
  • Закончить самомассаж нужно лёгким поглаживанием — движением, с которого вы начинали процедуру.
Массаж должен быть лёгким, непринуждённым, приятным, не оставлять ощущение тяжести и дискомфорта. Возможно, в течение часа после такой процедуры будет гореть лицо, но это положительный эффект: значит, вам удалось запустить кровообращение и другие обменные процессы на клеточном уровне в нужном темпе.