Витрина
Журналов

Дорогая №2

Комментарии
0

Категория:Женское

Бренд:Дорогая

Название выпуска:Название выпуска

Автор:Злата Монакова

Грибы в сметане

Всем тем, кто сидит на диетах или просто следит за своей фигурой,предлагаю рецепт грибов в сметане. Их калорийность составляет всего около 100 ккал на 100 г блюда.

AltText

Для приготовления понадобится:

-свежие грибы (500 г);

-сметана (полстакана);

-сыр (25 г);

-мука (1 чайная ложка);

-растительное масло (2 столовые ложки).

Способ приготовления:

1. Очистите, промойте грибы. Затем ошпарьте их горячей водой. Когда вода стечет, порежьте их ломтиками.Теперь посолите и обжарьте их на масле.

2. За несколько минут до готовности добавьте в сковороду к грибам муку и сметану, тщательно перемешайте, доведите до кипения.

3. Жареные грибы переложите в посуду для запекания, предварительно смазанную маслом. Сверху присыпьте их тертым сыром.

4. Запекать в течение 8-10 минут в духовке, разогретой до 200 градусов.

5. При подаче можно также присыпать их свежей зеленью.

Приятного аппетита!