Витрина
Журналов

Dance Corner by Kate №1

Комментарии
0
НАЧАТЬ ТАНЦЕВАТЬ ИЛИ НЕТ?

5 ТИПИЧНЫХ ОШИБОК ТАНЦЕВАЛЬНОГО НОВИЧКА:
1 - НЕ СТЕСНЯЙСЯ СЕБЯ! Вы наконец решились и пришли на первое занятие - но почему то находитесь в диком стеснение и замкнутости, так как стесняетесь своего тела(которое, заметьте, Вы пришли сделать лучше). Это глупо, по меньшей мере, Вы пришли для того чтобы стать лучше, что то где то убрать, что то подтянуть или сесть на шпагат и т.д. Так вот, прекращаем стесняться и начинаем заниматься!
2 - НЕ БОЙТЕСЬ СПРАШИВАТЬ!
С первого раза не всегда бывает понятно, что от Вас хочет тренер, но Вы уверенно киваете головой, в знак понимания, хотя сами ничего не поняли! Не логично, совершенно... Работа тренера заключается в том, чтобы сначала объяснить, потом показать, потом заставить сделать! Нормальный тренер всегда работает на качество, а не на количество, и будет объяснять Вам 10-20-50 раз, но чтобы Вы все поняли! Спрашивайте, уточняйте - и рабочий процесс пойдет в два раза быстрее!
3 - НЕ БОЙТЕСЬ ОСТАНАВЛИВАТЬ ВСЮ ГРУППУ!
Частенько в групповых тренировках, кто то немного отстает, и это нормально! Спорт для каждого индивидуален, у кого то получается быстрее, у кого то медленнее! Но почти всегда, отстающие стесняются остановиться и попросить разобрать связку или упражнение более детально, они просто молчат и пытаются что то сделать! Зачем??? Ведь Вы пришли учиться, и никто на Вас косо не посмотрит, если у Вас что то не получается с первого раза! Останавливайтесь и разбирайте все более детально, если есть такая необходимость!
4 - ИСТЕРИКАМИ НЕ ПОМОЖЕШЬ!
Всегда находится горе-ученик, который при первых неудачах, начинает обиженно жать губки, психовать, истерить и т.д. Но для чего??? Это совершенно не поможет Вам, быстрее выполнить трюк, а наоборот только замедлит процесс!!! И поверьте никто не будет уговаривать Вас, и утешать, Вы пришли не в центр психологической поддержки, а на тренировку! И чем быстрее Вы отставите свои эмоции, тем быстрее добьетесь результатов!
5 - СПОРЫ С ТРЕНЕРОМ!
Вы насмотрелись в интернете крутых роликов, и решили все это по чуть чуть попробовать, забывая о том, что люди, которые выступают на мировых соревнованиях, пашут годами!!! Вы вступаете в дикий спор с тренером, что тоже сможете, Вы аккуратно, и только разочек!!! Естественно получая ответ нет, Вы обижаетесь, и считаете, что Вас ценят меньше всех! Это очень очень глупо и безрассудно!!!!! Нужно верить в себя, но не переоценивать свои возможности!!!