Витрина
Журналов

Цветок должен вырасти зимой №2

Комментарии
3

Категория:Я

Бренд:Цветок должен вырасти зимой

Название выпуска:Дождь и безделица

Автор:Люпин

К сожалению, я отношусь к тому числу людей, у которых ну очень плохое зрение. Вижу мир я примерно аналогично изображённому на картинке снизу. И с каждым годом становится всё хуже... Это пугает. Вдруг даже мазня исчезнет? А ещё это сильно расстраивает, когда без очков невозможно насладиться окружающей тебя красотой.Но сегодня мои глазки добрались до прочтения одной маленькой книжечки, вернувшей надежду на ясное зрение. Она основана на методах Бейтса и написанное там совпадает с некоторыми вещами, которые и я сама уже успела заметить, нечаянным образом так сделав.Нет ничего сложного. Быстрых результатов тоже никто не обещает. Нужно научиться снимать своё напряжение, научиться расслабляться. Гулять как можно чаще под солнышком, закрывать на 10-20 сек глаза ладошками, не "пялиться", а "гулять" по объекту наблюдения, заниматься спортом и не бояться давать глазам работу, которую они так любят. Особо подробно описывать не стану, т. к. конкретно в данный момент уже не успеваю так размашисто и понятно всё написать. Могу сказать только, что книжечка совсем маленькая и прочитать её не составит труда, но нуждающимся она, наверняка, может помочь. В крайнем случае, уже с сегодняшнего вечера я начинаю следовать её указаниям и внедрять в свою жизнь новые привычки, которые, как я надеюсь, вернут мне радость видения без рамочек со стекляшками на носу.

Full