Витрина
Журналов

Что читать №1

Комментарии
0

Категория:Культура

Бренд:Что читать

Название выпуска:

Автор:Виктория Стерн

Библия соков

Если вы испытываете какие-либо проблемы со здоровьем, книга «Библия соков» под авторством Пэта Крокера способна подсказать выход из любой проблемы. Я лишний раз повторю фразу, которая есть основа всего: «Мы – то, что мы едим». Меня впечатлило «удобство» этой книги – иными словами, структура. В ней есть и справочник болезней и особых состояний человеческого организма, и справочник целебных продуктов и трав, а также их свойств с показаниями и противопоказаниями. Самый пласт книги, разумеется, 350 рецептов. Я бы не побоялась сказать «уникальнейших рецептов»: фруктовых соков, овощных соков, соков для здоровья, смузи, специальных напитков, замороженных десертов. Эти целебные напитки сразу указаны под заболеваниями, кроме этого написано, чем ограничиться, а что добавить в свой рацион, чтобы победить беспокоящий вас недуг.

Книгу очень интересно листать, она не требует детального прочтения. Вам понадобилось что-то, есть какие-то вопросы – просмотрели нужные страницы, получили нужную информацию и всё. Даже содержится информация о блендерах и соковыжималках – всё самое основное и ничего лишнего. Небольшое место в книге уделяется основным системам человеческого организма и их функционале. Если вы давно думали о продуктивном справочнике для дома – это он!